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現(xiàn)在社會發(fā)展極快，經(jīng)濟進步伴隨著人們的生活壓力越來越大。 壓力來自身體、環(huán)境、工作等生活的各個方面。 像失眠一樣的身體問題開始出現(xiàn)了。 但是睡眠問題的解決不是一朝一夕，而是需要長期的心理和身體調(diào)節(jié)。 當然也有沒有失眠問題的人，睡眠監(jiān)視小程序開發(fā)后，很多用戶使用這個小程序是很有效果的。 睡眠小程序的開發(fā)，通過為用戶調(diào)節(jié)不同的腦電波，幫助用戶進入深度睡眠狀態(tài)，與長期失眠告別。

一、開發(fā)睡眠監(jiān)控小程序所需的功能特征是什么？

1 .睡眠監(jiān)控:用戶在睡覺前打開睡眠監(jiān)控小程序，然后打開睡眠監(jiān)控功能，小程序就開始監(jiān)控用戶的睡眠狀況。 包括使用者的心率、呼吸率、翻身次數(shù)、何時進入深度睡眠等。 經(jīng)過一夜的檢查，早上用戶打開手機就能看到昨晚的數(shù)據(jù)，了解自己的睡眠狀況。

2 .睡眠報告:小程序根據(jù)用戶的每日睡眠狀況自動生成報告，分析用戶的睡眠階段和睡眠質(zhì)量，以圖形形式顯示報告。

3 .睡眠音樂:睡眠小程序提供專門的睡眠音樂，幫助用戶快速舒適地入睡。

4 .飲食推薦:作為睡眠較小的程序，除了上述基本功能之外，還需要幫助用戶睡眠的其他擴展功能。 例如，推薦用戶幫助睡眠的飲食，用戶不僅可以在外部補助睡眠，還可以在內(nèi)部放松。

5 .鬧鐘的注意事項:睡眠小程序還包括鬧鐘的注意功能，用戶在用小程序監(jiān)視睡眠的同時，設(shè)置鬧鐘來喚醒自己。

6 .睡眠建議:睡眠監(jiān)視小程序針對用戶的睡眠狀況提出專業(yè)的睡眠建議，為用戶制定睡眠計劃。

7 .信息共享:睡眠監(jiān)控小程序還可以分享朋友和家人之間的睡眠狀況，讓家人了解身體狀況。

8 .記錄睡眠時間:使用專業(yè)的語音分析技術(shù)監(jiān)控分析用戶的睡眠，生成詳細的睡眠統(tǒng)計數(shù)據(jù)，讓用戶了解自己的睡眠狀況。

9 .錄音:很多伴侶都對自己睡覺時是否說了夢話、說了什么、是否打了鼾、是否咬了牙很感興趣。 睡眠小程序可以記錄超過一定分貝的聲音，為用戶帶來有趣的體驗。

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